我們需要停下來認真思考，不要長成什麼樣的人。
— mina (好蔬福蔬食挑戰者，觀影心得)
影片連結《從孩子身上學習》 1:37
【心得全文】
當我們還小的時候，我們會敬重動物，
我們也曾經會，想辦法讓他們也快樂。
長大後這些能力好像都退化了。
或許，我們都是受到大環境的牽引，
被動地成為自己不喜歡的樣子，
我也吃了20幾年的葷食，傷害了許多無辜的生命。
不喜歡自己的過去，不喜歡那個是加害者的自己…
我們沒有能力停止這一切，就長大了，
我們需要停下來認真思考，
不要長成什麼樣的人，
由自己決定自己要成為什麼人，
而非害怕被討厭而從眾，
把退化的能力，再還原回來，
進化成更喜歡的自己的新版本。
有些大人會說，孩子喜歡吃肉，
其實孩子的口味，是跟著大人，餵什麼就吃什麼，
等他們有自由時，往往已經吃了20幾年葷食，
我就是一個例子，想替孩子發聲：「不是我想吃肉的啊！」
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上面是好蔬福蔬食挑戰者 mina 在看完好蔬福指定短片《從孩子身上學習》影片後所寫下的心得，扣人心弦。
有一天小孩是會長大的，會開始明白一切，選擇自己的想要的方向，我們每個人都有機會做出正面的改變。
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