一樣都是有生命的小動物，為何不能對待其他動物像對待自己的寵物一般。
— Ting (好蔬福蔬食挑戰者，觀影心得)
影片連結《蔬食與雜食》1:38
【心得全文】
雜食者會比蔬食者容易罹患癌症疾病。
肉是由宰殺動物而得來，
蔬食則是取之於大自然，
吃蔬食一段時間後真的會發現身體不會那麼沉重，
而在心靈上感覺會變得比較輕盈、不會那麼的暴躁。
一直記得之前看到的一張圖片，
我們左手抱著自己愛的寵物，呵護著，
右手卻拿著刀要宰殺牛、羊等其他的動物。
一樣都是有生命的小動物，
為何不能對待其他動物像對待自己的寵物一般？
這個畫面一直記在腦海裡，時時提醒著自己，
也期許自己能夠一直堅持下去！
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上面是好蔬福蔬食挑戰者 Ting 在看完好蔬福指定短片《蔬食與雜食》影片後所寫下的心得，這是一段很讚的分享。
身體健康是自己的，只有自己能替自己做決定，很開心挑戰者們選擇了蔬食，也得到身體的正面反饋。
好蔬福蔬食挑戰是一個非常輕鬆的活動，只要吃蔬食拍照上傳，協會就給予獎勵禮物。謝謝每一位挑戰者為動物及環境的努力與付出，好蔬福計畫培養出了很多蔬食小天使與動保先鋒。
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